|
feliz da vida, com a balança!
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
906 kkal
|
Lemak: 25,60g | Prot: 84,71g | Karb: 84,11g.
Makan Pagi: Parmalat Leite Desnatado, Jasmine Farelo de Aveia. Makan Siang: Feijão Tropeiro, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Agrião, Arroz Integral, Salmão no Forno ou Grelhado. Makan Malam: Salmão no Forno ou Grelhado. Camilan/Lainnya: Proteína de Soja Isolada. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lilitricolor
|