|
Yay!! And I'm going to another Zumba class tonight, so today should be another good weight loss day. :)
|
58,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1104 kkal
|
Lemak: 24,16g | Prot: 53,56g | Karb: 161,52g.
Makan Pagi: Banana, Quick 1 Minute Oats. Makan Siang: Chopped Spinach Frozen, Atlantic Salmon. Camilan/Lainnya: 100% Natural Honey Wheat Bread, Apricot Jams and Preserves, Red Delicious Apple (Large). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
You're doing an awesome job! have fun at your class.....
14 Okt 10 oleh anggota: thecoach
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kayleigh Boesiger
|