|
Arkadaşlar muzun kabuğunu çıkarıp mı gramajını girmeliyiz yoksa kabuklu şekilde mi? Sistemdeki cal değeri kabuksuz olan mı?
|
1617 kkal
|
Lemak: 67,45g | Prot: 60,46g | Karb: 202,55g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Yeşil Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Makan Siang: Süt, Bal, Badem, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Makan Malam: Bizim Mutfak Kremalı Mantar Çorbası , Pide Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Fırında Patates, Patlıcan, Yeşil Biber. Camilan/Lainnya: Süt, Fındık, Kuru Hurma, Migros Bitter Çikolata, Kırmızı Lezzetli Elma. lagi...
|
|
 Komentar
02 Jun 20 oleh anggota: Egemtl
|
kabuksuz tabiki kabuk zaten sayilmiyor lakin bakın bi deneyin kabuklu ve kabuksuz tartın
02 Jun 20 oleh anggota: ömer_0404
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seymakarakus
|