Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2013
|
123,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2377 kkal
|
Lemak: 74,55g | Prot: 63,78g | Karb: 324,76g.
Makan Pagi: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Canada Dry Diet Ginger Ale, Capriotti's 6" Grilled Italian, Market Pantry Toasted Oats Whole Grain Oat Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas . Makan Siang: Pita Pit Tzatziki Sauce, Coca-Cola Diet Coke, Pita Pit Falafel Pita. Makan Malam: Stonewall Kitchen Raspberry Sauce, Schwan's Key Lime Pie, Ghirardelli White Chocolate Chips, Pizza Hut 6" Veggie Lover's Personal Pan Pizza, Trader Joe's Herb Focaccia, Wegmans Roasted Red Pepper Soup, Red Table Wine. Camilan/Lainnya: Claussen Hearty Garlic Deli Style Sandwich Slice Pickles, AMC Movie Theater Popcorn (Small). lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan me,myselfandi
|