Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
735 kkal
|
Lemak: 13,36g | Prot: 41,06g | Karb: 117,73g.
Makan Pagi: Pisang, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). Makan Malam: Sayur Asem, Opor Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MellissaDamaya
|