Daftar  |  Masuk

Jurnal dopedodkent, 02 Jun 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2020
89,5 kg Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.    Sisa: 9,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Juni 2020:
1485 kkal Lemak: 34,10g | Prot: 87,37g | Karb: 206,49g.   Makan Pagi: ДЕП Сырок Творожный, Село Лесное Кефир 1%,  Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Makan Siang: Red Bull Энергетик, Bonduelle Кукуруза Сладкая,  Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Makan Malam:  Карбонат, Coca-Cola Coca-Cola, ДЕП Мороженое . Camilan/Lainnya: Red Bull Энергетик,  Красное Яблоко. lagi...
2180 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dopedodkent


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.