Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2010
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 10,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2690 kkal
|
Lemak: 207,00g | Prot: 180,98g | Karb: 26,09g.
Makan Pagi: Egg, Bacon, Cheddar Cheese , Mushrooms , Onions . Makan Siang: Romaine Lettuce, Shredded Cheddar Cheese, Cherry Tomatoes, Cool Ranch Dippin' Sauce, Wings of Fire. Makan Malam: Salsbury Steak, Creamy Caesar Dressing. Camilan/Lainnya: Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wahoowa96
|