|
|
1995 kkal
|
Lemak: 87,61g | Prot: 73,89g | Karb: 234,47g.
Makan Pagi: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Брынза, Крестьянка Шоколадное Масло, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Карат Сливочный Сыр Violette, Коломенское Батон Нарезной, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Бублик. Makan Siang: Клубника, Картофель Отварной, Говядина Отварная. Makan Malam: Увелка Гречка , Зефир, Белый Хлеб, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Camilan/Lainnya: Зефир, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. lagi...
|
|
 Komentar
01 Jun 20 oleh anggota: idagaev94
|
01 Jun 20 oleh anggota: asvat17
|
Асечка , а хде коллаж?? 😏😏 Ну у тебя да, видно что песочные часы☺️☺️👍, женственная фигура очень🔥, а сейчас как с весом?
02 Jun 20 oleh anggota: sinkha177
|
вон мышцы прорисовываться начали)))))))))))))))
02 Jun 20 oleh anggota: Анчоус12
|
Коллаж ФС режет странно, надо заново запилить)) вес чуть прибавился, теперь уходит) по сравнению с фото- кг гуляет
02 Jun 20 oleh anggota: asvat17
|
Пока только начали 😄 но я иду к ним))
02 Jun 20 oleh anggota: asvat17
|
Умничка, так держать 💪💪✊👍, ща ещё как схуднёшь, вообще огонь будет😏😏🔥🔥🔥
02 Jun 20 oleh anggota: sinkha177
|
Асечка тут фотки надо квадратные делать, тогда не обрежет 👍👍
02 Jun 20 oleh anggota: sinkha177
|
Аа Ань спасибо) просветила👍🏻 а то я эту еле апихнула
02 Jun 20 oleh anggota: asvat17
|
женственная такая фигура🤗красивая👍
02 Jun 20 oleh anggota: lask-ludmila
|
Асечка да не ща что 😘😘, мне тоже тут кто-то подсказал как-то😄😄
02 Jun 20 oleh anggota: sinkha177
|
02 Jun 20 oleh anggota: asvat17
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asvat17
|