Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
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70 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1010 kkal
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Lemak: 80,33g | Prot: 48,12g | Karb: 27,76g.
Makan Pagi: Aguacate, San Juan Claras de Huevo, FUD Salchicha de Pavo (50g). Makan Siang: Hill Country Fare Aderezo Blue Cheese, Ensalada de Nopales, Swan Jamón de Pavo Virginia , Lala Queso Panela, Lechuga de Hoja Verde. Camilan/Lainnya: Mafer Cacahuate Frito Salado. lagi...
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Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
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Komentar
no te desanimes
ya bajaste tanto como para descuidarte ahora
01 Jun 20 oleh anggota: LeyLaura
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01 Jun 20 oleh anggota: Mariana Azareel
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Si por eso te comenté
Ntp ti sigue trabajando por ti objetivo
01 Jun 20 oleh anggota: LeyLaura
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Si se puede, no hay que desanimarse!
01 Jun 20 oleh anggota: NayeVillarreal💋
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hay semanas que pasa, no te desanimes, sobre todo durante tu periodo te inchas, se te antoja todo, y comes de más, cuida también la cantidad y calidad de lo que consumes durante esa etapa o
07 Jun 20 oleh anggota: artideacreativa
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09 Jun 20 oleh anggota: Mariana Azareel
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Sejarah Berat Badan Mariana Azareel
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