Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
824 kkal
|
Lemak: 10,68g | Prot: 27,97g | Karb: 149,11g.
Makan Malam: Кенана Кашкавал , Campese Tomato Puree, Macaroni. Camilan/Lainnya: Rice UP Rice Cakes with Chia, Quinoa. lagi...
|
|
1396 kkal
|
Latihan:
Memasak - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nuexe
|