|
|
969 kkal
|
Lemak: 38,15g | Prot: 73,73g | Karb: 91,58g.
Makan Pagi: Café, Torta de Frango. Makan Siang: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Tomates, Rabanetes, Alface. Makan Malam: Suco de Maracujá, Alface, Tomates, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Queijo Branco, Nutrella Pão Integral 14 Grãos. Camilan/Lainnya: Mexerica, Queijo Branco. lagi...
|
|
2665 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 10 menit, Hiking - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dyegosoares10
|