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Erdbeer-Quark-Grießauflauf 100g = 93kcal 🍓🤤
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1891 kkal
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Lemak: 89,63g | Prot: 78,06g | Karb: 185,96g.
Makan Pagi: Isabellas Glutenfreie Patisserie Französische Brioche, Mövenpick Gourmet-Frühstück Himbeere, Alnatura Grüner Smoothie, Granola Knusper Müsli Glutenfrei, Himbeeren, Alpro Natur mit Kokos. Makan Siang: Gazi Grillkäse Chili, Edeka Speisekartoffeln, Putenbrust Fleisch, Cevapcici, Milram Zaziki, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Dr. Oetker Quarkauflauf. Camilan/Lainnya: Schokohase, Donut mit Vanillepuddingfüllung, Erdbeeren. lagi...
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1602 kkal
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Latihan:
Hula Hoop - 46 menit, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam dan 2 menit, Istirahat - 14 jam dan 12 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
Ist mega lecker, oder? 🤗😋
01 Jun 20 oleh anggota: Tigalillie
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Sieht lecker aus .
Kannst Du das Rezept dazu schreiben 🙏
Liebe Grüße aus Hamburg
01 Jun 20 oleh anggota: anistellina
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Das Rezept hätte ich auch sehr gern! Sieht extrem gut aus 😋
01 Jun 20 oleh anggota: MaxiMinus10;-)
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02 Jun 20 oleh anggota: Woremelx
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So ihr Lieben, tut mir Leid für die verspätete Antwort. Der Quark-Kuchen war suuper lecker kann ich euch nur empfehlen. Hier findet ihr das Rezept:
03 Jun 20 oleh anggota: dragana.r
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https://www.lecker.de/quark-griess-auflauf-mit-erdbeeren-69578.html
03 Jun 20 oleh anggota: dragana.r
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Aber ich habe anstatt Zucker nur 100g (30g Xylit, 20g Kokosblütenzucker, 50g Rohrrohzucker) genommen, das Fett weggelassen, 750g Magerquark benutzt, anstatt Vanillezucker 5g Vanillepaste und zuletzt nur 80g Buchweizengrieß. Ansonsten habe ich das Rezept befolgt wie es dort steht.
03 Jun 20 oleh anggota: dragana.r
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Und Puderzucker wurde auch weggelassen. Die Form habe ich mit Backpapier ausgelegt, deshalb kein Fett für die Form. Viel Spaß beim ausprobieren:)
03 Jun 20 oleh anggota: dragana.r
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Sejarah Berat Badan dragana.r
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