|
Неделя без сахара и промышленной выпечки закончилась.
Юра был во многом прав ✌️😁
Более подробный отчёт позже, а сейчас принимаю решение продлить на неделю.
|
1954 kkal
|
Lemak: 85,26g | Prot: 105,14g | Karb: 197,79g.
Makan Pagi: Кофе, Фундук Фундук, Блины на Молоке. Makan Siang: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой без Сахара , Фундук Фундук, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Makan Malam: Молоко (Цельное Молоко), Орехи Кешью, Петмол Сливки 33%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Яйцо Куриное, Банан, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам. Camilan/Lainnya: Умалат Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Агрокомплекс Филе Говяжье, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Манник, Блины на Молоке, Яблоко, Вода, Вода, Вода. lagi...
|
|
 Komentar
Кто такая Элис? Точнее, кто такой Юра?
01 Jun 20 oleh anggota: Kholodovitch
|
revyura, товарищ по счастью ✌️😁
01 Jun 20 oleh anggota: greenkrapiva
|
Очень ждём! Расскажите от чего именно отказались, какая реакция, как ощущения. Ккал сохраняли или снизили?
01 Jun 20 oleh anggota: Elena Zagaynova
|
01 Jun 20 oleh anggota: revyura
|
02 Jun 20 oleh anggota: Ромашка1985)🌼🌼🌼
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan greenkrapiva
|