|
Ужин на 186 ккал
|
1076 kkal
|
Lemak: 36,13g | Prot: 110,02g | Karb: 78,86g.
Makan Pagi: Energy Diet Коктейль Шоколад, Любимо Молоко 2,5%. Makan Siang: Фасоль (без Соли, Отварная), Приготовленная Брюссельская Капуста, Тилапия, Русское Море Кета Запечённая. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Кабачки, Яйцо-Пашот. Camilan/Lainnya: NL International Мультипротеин Сливочное Печенье, Любимо Молоко 2,5%, Energy Diet Протеиновый Коктейль "Айриш Крим" , Белый Город Молоко 2,5%, Energy Diet Мюсли Экзотик. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanja&solnze
|