Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1009 kkal
|
Lemak: 25,29g | Prot: 54,49g | Karb: 149,06g.
Makan Pagi: Queso Oaxaca, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Pechuga de Pollo Hervida, San Juan Claras de Huevo, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Makan Siang: Lechuga, Pechuga de Pollo Hervida. Makan Malam: Sonric's Rockaleta Junior, Manzana, Karate Cacahuates Japoneses. Camilan/Lainnya: Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Manzana, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Huevo, Pastelillos de Chocolate, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Plátano. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Suset29
|