Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
108,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
880 kkal
|
Lemak: 28,60g | Prot: 55,09g | Karb: 106,79g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Mamão Formosa, Torta de Frango. Makan Siang: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Tomates, Rabanetes, Alface. Makan Malam: Superbom Cevada Solúvel, Sinhá Flocão. Camilan/Lainnya: Mexerica, Café com Açúcar, Queijo Branco. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nemmexi
|