Jurnal Yas_95, 01 Jun 20

Mermelads casera de arándanos y chía. Rápida y saludable (sin azúcar). La voy a usar de topping en la fake blueberry cheesecake. Mañana os cuento 😜

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1349 kkal

Lemak: 35,99g | Prot: 66,95g | Karb: 181,44g.   Makan Pagi: Quaker Cruesli Fruta, Kaiku Yogur sin Lactosa con Fresas, Nespresso Café Capsulas, Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada,  Azúcar Morena. Makan Siang:  Cerezas,  Pan Blanco, Hacendado Tomate Triturado, Lomo de Cerdo . Makan Malam: Alpro Alpro Mango, Pepino (Pelado), Silueta Mini Tostas, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Camilan/Lainnya: Hacendado Pechuga de Pollo Braseada Finas Lonchas, Bimbo Thins 100% Integral, Mangos, Hacendado Crema de Cacahuete, Pur Ya! Vegan Protein, Summum Zumo Natural Tropical + Kale, Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas. lagi...