Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2478 kkal
|
Lemak: 91,50g | Prot: 124,96g | Karb: 289,80g.
Makan Pagi: 몬스터 몬스터 에너지 울트라, 사과, 바나나, 훈제계란, 삶은 계란흰자, 유어스 육즙팡팡. Makan Siang: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 잡곡밥, 버섯불고기. Makan Malam: 게맛살, 짜장밥, 군만두. Camilan/Lainnya: 파리바게트 호두파이, 삼립 제리뽀. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryungu
|