Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 62,46g | Prot: 77,38g | Karb: 162,63g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком. Makan Siang: Помидоры, Плов с Говядиной. Makan Malam: Вафли, Бижан Сосиски с Сыром, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Мороженое, Пицца Пепперони (36 см), Зеленый Чай, Черная Смородина, ЯБЛОКИ, ЗАПЕЧЕННЫЕ С ТВОРОГОМ
. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марин'ок
|