200그램 감소 드뎌~~~대자연의 시작이다. 이렇게 반가울수가... 골절되고 2달동안 대자연이 없었다 착각할뻔..ㅠ 17키로 힘을 주고 살살 걸어 다니고 있다 사실 17키로 힘인지 모르지만 그렇게 여기고... ㅋㅋㅋ 이제 시간이 해결해 줄 일만 남아있다... 오늘도 새롭게 화이팅^^♡
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52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1054 kkal
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Lemak: 61,09g | Prot: 56,74g | Karb: 70,28g.
Makan Siang: 방울 토마토, 파리바게트 호밀호두식빵, 소와나무 체다치즈 클래식. Makan Malam: 백설 김치전, 뒷다리살. Camilan/Lainnya: 참외, 양파, 아몬드, 롯데제과 드림카카오 82%, 소와나무 체다치즈 클래식, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 (180ml), 파프리카, 방울 토마토. lagi...
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55 kkal
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Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Google Fit - 23 jam dan 30 menit. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Komentar
31 Mei 20 oleh anggota: 마법소녀★
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Sejarah Berat Badan pooh4062
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