Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2020
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
869 kkal
|
Lemak: 43,11g | Prot: 29,79g | Karb: 100,30g.
Makan Pagi: Alpro Oat Milk, Oats . Makan Siang: Strawberries, Yogurt, Sesame Oil . Makan Malam: Dağhan Sucuk, Eggplant, Olive Oil , Parmesan Cheese (Grated) . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gozdekibar
|