Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2020
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3351 kkal
|
Lemak: 182,05g | Prot: 135,35g | Karb: 269,88g.
Makan Pagi: Maitokahvi, Valio Arki Juusto, Voi, Vaasan Koulunäkki Maukas. Makan Siang: Valio Eskimo Jäätelö, Tomaatit, Vaasan Koulunäkki Maukas, Calvo Tonnikalaa Auringonkukkaöljyssä. Makan Malam: Valio Kermaviili, Kanakastike, Santa Maria Original Soft Tortilla, Kanakastike, Saarioinen Mansikkahillo, Kuohukerma, Juustoportti Leipäjuusto Laktoositon, Santa Maria Original Soft Tortilla. Camilan/Lainnya: Valio Arki Juusto, Vaasan 100% Kauraleipä. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jari Blomerus
|