Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2020
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 37,13g | Prot: 138,83g | Karb: 173,93g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Просто Овсяная Каша с Яблоком. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Нам Ням Слойка с Вишней. Makan Malam: Veln Пицца с Индейкой. Camilan/Lainnya: Оладьи на Кефире. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AminaPa
|