Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2020
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 32,93g | Prot: 87,64g | Karb: 53,76g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники диетические. Makan Siang: Куриное Филе в Сметане, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Перекресток Мексиканская Смесь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Грейпфрут, Вино Сухое, Кофе с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetikxxs
|