Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2020
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48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1445 kkal
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Lemak: 46,68g | Prot: 142,78g | Karb: 106,59g.
Makan Pagi: Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Prozis 100% Casein Prime. Makan Siang: Aguacate, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Leche de Almendras Zero, Carrefour Lechuga Iceberg, Salmón, Berenjena. Makan Malam: Hacendado Claras de Huevo, Prozis Peanut Butter Smooth, Efficient Science Science Casein, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%. Camilan/Lainnya: Sandía, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Leche de Almendras Zero. lagi...
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Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan aniitaadiez_
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