Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 88,35g | Prot: 59,87g | Karb: 49,28g.
Makan Pagi: Императорский Чай Луговая Ромашка, Перекресток Сыр Российский, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Азбука Вкуса Творог 12%, Corrado Ананасы Консервированные Кольца в Сиропе. Makan Siang: Перекресток Ржаной Багет с Чесноком, Велком Сосиски Докторские, Кабачок под Шубой, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Перекресток Имбирь Маринованный, Вареное Яйцо, Кабачок под Шубой, Велком Сосиска Докторская, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Перекресток Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pev1602
|