Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2020
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1750 kkal
|
Lemak: 80,03g | Prot: 124,28g | Karb: 125,06g.
Makan Pagi: Вкусвилл Чизкейк Малиновый, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Магнит Банан, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Makan Siang: ВкусВилл Салат Идиллия, Вкусвилл Борщ Украинский. Makan Malam: Гречневая Лапша с Индейкой. Camilan/Lainnya: Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Дары Природы Миндаль Натуральный, Landers Сыр Легкий 30%, Вкусвилл Колбаса из Курицы Вареная, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kattarsis
|