Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2020
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 43,23g | Prot: 91,56g | Karb: 171,17g.
Makan Pagi: Fichi, Pedon Semi di Chia, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Esselunga Albicocche, Fiocchi d'Avena, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Makan Siang: Cavolfiore, Budino di albumi cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Colle Maggio Scamorza Affumicata, Zucchine Trifolate, Tilda Brown Basmati, Lenticchie Bollite, Sugo di Pomodoro. Makan Malam: Wasa Fit, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Camilan/Lainnya: Gelato. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pasticcina88
|