Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2020
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 51,04g | Prot: 44,79g | Karb: 161,34g.
Makan Pagi: Pastel de Nata, Nespresso Café Expresso. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Batatas Fritas, McDonald's Big Mac. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Heinz Ketchup, Dia Hot Dog Bockwurst, Panrico Pao Hot Dog. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annasfreire
|