|
45 minutos de cardio con pesas 🏋🏻♀️💥
|
1143 kkal
|
Lemak: 34,37g | Prot: 71,39g | Karb: 136,27g.
Makan Pagi: Colun Quesillo, PF Jamón Pierna Ahumado, Pan Pierre Pan Blanco Grande, Soprole Protein + Batido Proteico. Makan Siang: Lucchetti Tallarines Integrales, Super Pollo Filetitos de Pollo, Cebollas, Zanahoria, Papa Cocida. Makan Malam: Great Value Pizza Three Meat. lagi...
|
|
2525 kkal
|
Latihan:
Cardio - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
29 Mei 20 oleh anggota: cbecerra21
|
Casi me gana el frío jaja
29 Mei 20 oleh anggota: MariteSB
|
Pero no te la gano jajaja! 😊
29 Mei 20 oleh anggota: cbecerra21
|
29 Mei 20 oleh anggota: MariteSB
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MariteSB
|