|
|
1379 kkal
|
Lemak: 71,12g | Prot: 117,00g | Karb: 28,99g.
Makan Pagi: Mushrooms , Coffee with Cream and Sugar, Bacon, Poached Egg. Makan Siang: Canola Vegetable Oil , Yellow Sweet Peppers , Tomatoes, Cooked Celery, Cauliflower , Chicken Breast. Makan Malam: Cheddar Cheese , Budweiser Tall Boy, Steak. lagi...
|
|
2622 kkal
|
Latihan:
Stroller walk - 30 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Cardio - 1 jam, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eevie22
|