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Uh-oh. Mi sa che devo ridurre un po' i carboidrati (direi di non scendere sotto il 30%).
(E magari mettermi - metaforicamente si intende - un sughero in bocca :D)
[Di buono c'è che - ad occhio - non ho messo su massa grassa]

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1961 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...



     
 

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