Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
962 kkal
|
Lemak: 39,94g | Prot: 75,18g | Karb: 73,96g.
Makan Pagi: Laschinger Räucherlachs, Grafschafter Vollkorn Toast, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Siang: Томатный Соус (Консервированный), Aldi Paprika, Говяжий Фарш, Овсяные Хлопья, Cucina Grana Padano. Camilan/Lainnya: Layenberger Protein Riegel Cranberry-Cassis, Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssvetlanski
|