Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2020
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
546 kkal
|
Lemak: 21,15g | Prot: 37,86g | Karb: 56,93g.
Makan Pagi: Банан, Белый Пеликан Арахис, Груша, Савушкин Творог 5%, Мёд. Makan Siang: Помидоры, Яйцо, Помидоры. Makan Malam: Савушкин Кефир 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грейпфрут. Camilan/Lainnya: Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _masha_bb_
|