Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2020
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1996 kkal
|
Lemak: 169,79g | Prot: 100,96g | Karb: 13,64g.
Makan Pagi: Aguacate, Huevo, Aceite de Oliva, Roler Carne Picada de Ternera. Makan Siang: Hacendado Nata Fresca, Cantorel Roquefort, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva. Makan Malam: Corona Queso Gouda Semi Curado. Camilan/Lainnya: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Nuez Mondada. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Divals
|