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Jurnal _∆ndrez∆_, 28 Mei 20

Irei deixar de me pesar todos os dias, estava ficando neurótica com a balança.
55,2 kg Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.    Sisa: 5,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Mei 2020:
1252 kkal Lemak: 87,46g | Prot: 51,11g | Karb: 64,46g.   Makan Siang: Hellmann's Maionese,  Abobrinha Refogada, Marba Mortadela Tradicional,  Cebolas, Cepêra Ketchup Tradicional ,  Banha de Porco ,  Ovo. Makan Malam:  X-Tudo. Camilan/Lainnya: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. lagi...
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu

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Komentar 
Nossa,Eu também 🤐 
28 Mei 20 oleh anggota: Bunareu
@Bunareu, é horrível né? Mas vamos conseguir vencer essa paranóia. 
28 Mei 20 oleh anggota: _∆ndrez∆_
Eu sou assim , me peso todo dia 
28 Mei 20 oleh anggota: pricruzeiros
_∆Ndrez∆_Vamos sim,pois isso de pesar todo dia, só nos deixa mais ansiosas! Sei que é devagar e sempre, chegaremos lá.🙏🙏 Desejo muita força pra nós 🙌🙌 
28 Mei 20 oleh anggota: Bunareu
Nossa concordo com você, minha balança quebrou atormentei o marido até ele ir comigo comprar outra. risosososos 
28 Mei 20 oleh anggota: Valeska Oliveira
a balança nos desanima muito, o ideal é tirar fotos e ver pelas roupas. a balança não pode ser parâmetro, eu fico super desanimada com a balança também, ainda mais que estou vendo a diferença em mim, e na balança nada🤦🏽‍♀️ 
29 Mei 20 oleh anggota: Jugcosta
Também me peso todo dia! Mas pra mim é um incentivo ver todo dia baixando. Exceto quando aumenta, dai é tortura. Haha 
29 Mei 20 oleh anggota: costernack
eu me peso uma vez na semana, e fico deprê as vezes.  
30 Mei 20 oleh anggota: lena silba

     
 

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Sejarah Berat Badan _∆ndrez∆_


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