Jurnal Elka_fit, 28 Mei 20

Сегодня на обед: творог с джемом, сыр и лаваш. За кадром кофе с молоком.
Похоже лето все же наступает, сегодня +21 ☀️

---

1836 kkal

Lemak: 87,25g | Prot: 97,26g | Karb: 168,20g.   Makan Pagi: Азбука Вкуса Оладушки Тыквенные, Уже Готово Мини-Запеканка с Творожным Сыром. Makan Siang: ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, ВкусВилл Творог 5%, Махеевъ Джем Малиновый . Makan Malam: Посиделкино Пряники Имбирные, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Каравай Хлеб Афанасьевский, ВкусВилл Филе Индейки в/К, Кинза, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Сладкий Перец. lagi...