|
沒吃飽！！又加了一小碗十穀飯，半杯豆漿，一顆溫泉蛋😁😁
|
903 kkal
|
Lemak: 18,05g | Prot: 87,62g | Karb: 95,46g.
Makan Pagi: 7-11 美式咖啡. Makan Siang: 牛腱, 蔬菜, 米森 有機五色十穀米. Makan Malam: Costco 冷凍鱸魚, 青江菜, 水蓮, 四季豆, Costco 石安牧場溫泉蛋, 光泉 特濃5.1(無加糖)濃黑豆漿 , 米森 有機五色十穀米. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cindy_hui
|