Buongiorno☀️
|
1676 kkal
|
Lemak: 74,40g | Prot: 64,39g | Karb: 179,47g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Delizie del Sole Semi di Lino, Dolciando & Dolciando Frollini con Riso e Latte, Zucchero, Caffè Espresso, Fior di Natura Bevanda alla Soia Vaniglia, Crownfield Muesli Integrale Uva Sultanina e Frutta a Guscio. Makan Siang: Uovo all'occhio di Bue, Conad Alette di Pollo Arrosto. Makan Malam: le Nostre Stelle Pancetta Arrotolata Nostrana, Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Bauli Croissant 5 Cereali Mora e Lampone, Coop Succo Pesca e Mango. lagi...
|
|
1545 kkal
|
Latihan:
Perlombaan - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliyacant
|