Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1002 kkal
|
Lemak: 49,62g | Prot: 43,87g | Karb: 102,64g.
Makan Pagi: Cebolla Frita, Huevo Revuelto. Makan Siang: Cebolla Frita, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Mayonesa Casera, Papa Cocida. Makan Malam: Manzanas Fuji. Camilan/Lainnya: Plátano, Mandarina, Mandarinas. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juan ponce varas
|