Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2013
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 53,94g | Prot: 42,67g | Karb: 83,95g.
Makan Pagi: Coffee with Cream and Sugar, Scrambled Egg, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Great Value Maple Flavored Pork Sausage Patty. Makan Siang: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Richard's Cajun Favorites Crawfish Etouffee, HEB Havarti Cheese. Makan Malam: Silk Pure Almond Milk - Vanilla, ViSalus Body by Vi Nutritional Shake Mix, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle). lagi...
|
|
2008 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaeCie09
|