Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2020
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 83,34g | Prot: 106,12g | Karb: 54,06g.
Makan Pagi: Сыр Маасдам, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Вареное Яйцо, Станем Друзьями Авокадо . Makan Siang: Брокколи, Свекла Вареная, Петелинка Колбаски Куриные. Makan Malam: Янтарь Сыр Плавленный, Меридиан Мидии в Рассоле, Морской Коктейль, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|