Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2020
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1870 kkal
|
Lemak: 92,18g | Prot: 52,25g | Karb: 212,26g.
Makan Pagi: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Мясное Дело Грудинка, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский. Makan Siang: Orion Choco Pie, Магнит Хлеб Московский, Лука Майонез Золотой, Лук, Помидоры, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Магнит Хлеб Московский, Никитка Кукурузные Палочки, Soko Grande Нектар из Манго с Мякотью, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Traktorist
|