|
решила посчитать ради интереса рацион. примерный день, стала многое позволять снова. завтра надо бы взвеситься
|
2086 kkal
|
Lemak: 115,91g | Prot: 88,74g | Karb: 170,17g.
Makan Pagi: Перекресток Слойка с Мясом, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Кофе с Молоком. Makan Siang: Чай, Рот Фронт Москвичка, Голден Яблоко , Дмитрогорский Продукт Сосиски Сливочные. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареный Хлеб, Виктория Картофель Печеный с Сыром . Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Конфеты Москвичка, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Чай, Шашлык Куриный, Свитлогорье Кефир 3,2%. lagi...
|
|