Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2020
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
268 kkal
|
Lemak: 13,62g | Prot: 1,73g | Karb: 36,20g.
Makan Pagi: Magro Açúcar Light, Manteiga (com Sal), Bolo Floresta Negra. lagi...
|
|
2644 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan leticiamayle
|