Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2020
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
641 kkal
|
Lemak: 18,06g | Prot: 35,36g | Karb: 86,73g.
Makan Pagi: Garoto Chocolate Meio Amargo , Banana Nanica. Makan Siang: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Ovo Cozido. Makan Malam: Maçã, Tapioca. Camilan/Lainnya: Pão Francês sem Miolo, Cremille Requeijão Cremoso , Bauducco Torrada Multigrãos. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bubuzinha92
|