Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2020
|
46,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1706 kkal
|
Lemak: 57,24g | Prot: 134,76g | Karb: 173,42g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Makan Siang: Соевый Белок, Оливковое Масло, Лук, Яйцо, Морковь, Куриное Филе, Кальмар, Сельдерей, Гречка. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Роскар Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриное Филе, Оливковое Масло, Морковь, Лук, Капуста. Camilan/Lainnya: Лента Курага без Косточки, Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan алена литошенко
|