Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2020
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
886 kkal
|
Lemak: 48,76g | Prot: 34,69g | Karb: 82,72g.
Makan Siang: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Pankek. Makan Malam: Zeytinyağlı Bakla, Ev Yapımı Yoğurt. Camilan/Lainnya: Sütlü Kahve, Havuç. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekd11
|