|
help...Wat zullen we eten?
ben de inspiratieloos en heb geen zin om naar de winkel te gaan.
Ik heb het volgende in huis:
*aardappels
*zilvervliesrijst
*volkoren macaroni
*lasagne bladen
rode kool
rode biet
spitskool
wortelen
groene linzen (in eigen pot)
bruine bonen
geen vlees in huis.
iemand geniale ideeën voor een warme maaltijd?
|
1415 kkal
|
Lemak: 73,30g | Prot: 45,12g | Karb: 144,92g.
Makan Siang: Jumbo Fritessaus, linzen prut, linzenburgers, salade. Makan Malam: linzen prut, salade. Camilan/Lainnya: AH Basic Ice Cream Trio, Sinaasappelen, Zeeuws Meisje Boter, Aldi Walnoten, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Wester Rietsuiker, Bosbessen, AH Volle Franse Kwark. lagi...
|
|
329 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 40 menit, Samsung Health - 23 jam dan 20 menit. lagi...
|
|