Первая цель достигнута -10кг
|
89 kkal
|
Lemak: 2,41g | Prot: 7,07g | Karb: 9,86g.
Makan Pagi: Кефир 1%. lagi...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
Поздравляю молодец удачи вам🙏
26 Mei 20 oleh anggota: bellucci__
|
26 Mei 20 oleh anggota: mashenko0796
|
Здравствуйте, на сколько калорий у вас меню?
29 Mei 20 oleh anggota: nastik99
|
Я не считаю калории кушаю просто по принципу пп.
Ну примерно до 1500кал кушаю
03 Jun 20 oleh anggota: mashenko0796
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mashenko0796
|